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      廈門小魚網(wǎng)
      
    
      
        廈門
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      六一美食———菠菜魚泥面線
      
                    
      
                        來源：臭臭媽媽
                        發(fā)布時間：2009-06-08 13:39:36
                    
      
                
      
                
      
                   
      菠菜魚泥面線
      
適合8個月以上的寶貝
      
原料：菠菜2小棵，魚一條，米線一小撮。
      
制作：魚蒸好（我用的是黃翅魚），如圖片，我取的是魚脊背上的肉肉做成魚泥，因為這里沒有魚翅或很少（魚泥一定要把魚翅弄干凈）；菠菜2小棵，擇好，洗凈，放開水中煮熟，曬涼后切碎；取鍋，加水燒開后，放入面線（要折成5-10mm），煮4,5分鐘后（由你買的面線而定），放入魚泥和菠菜泥，再煮一分鐘即好。
      
營養(yǎng)小秘密：菠菜含有大量的胡蘿卜素，此外，菠菜內(nèi)的維生素B2，維生素C，鈣和鎂的含量也很豐富，魚可以使寶寶更聰明哦。
      

      

      
: 魚泥.JPG (54.36 KB)
      

      

      

      
: 菠菜泥.JPG (58.06 KB)
      

      

      

      
: 混合.JPG (48.81 KB)
      

      

      

      
: 魚泥菠菜面線.JPG (74.41 KB)
      

      

      

      
: 奶奶喂寶寶.JPG (28.11 KB)
      

      

                      
      
               
            
      
            
      
            	
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